Für Erdung, Vertrauen und Geborgenheit
EMPFOHLENE AKASHA PRODUKTE
Prema Red Körper & Chakra Öl
Mata Haarshampoo
- Wähle eines der oben genannten Produkte und trage es auf.
- Schließe die Augen, werde still und folge dem Fluss deines Atems. Gehe mit deiner Aufmerksamkeit in dein Becken.
- Stelle dir eine starke Wurzel vor, die dich von der Basis deiner Wirbelsäule hinab mit dem Mittelpunkt der Erde verbindet.
- Visualisiere eine warme, erdende Energie, ein rotes Licht, das vom Kern der Erde über die Wurzel hinauf in deine Wirbelsäule fließt.
- Fühle, wie die Energie langsam von unten nach oben deinen ganzen Körper ausfüllt.
- Genieße die Wärme, die Erdung und wie deine Füße den Boden berühren. Spüre, wie du von der Erde getragen bist, dich sicher und geborgen fühlst. Verweile hier, solange du möchtest.
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